बीजेपी नेता और अभिनेत्री खुशबू सुंदर ने 'जापानी प्लेट ट्रिक' अपनाकर अपना वजन 98 किलो से घटाकर 38 किलो कम किया है, जिससे उन्हें घुटने की सर्जरी से राहत मिली।
इस तकनीक में छोटी प्लेट का उपयोग करके पोर्शन साइज को नियंत्रित किया जाता है, जिससे दिमाग को भरपेट खाने का संकेत मिलता है और कैलोरी इनटेक कम हो जाता है।
खुशबू ने बिना किसी जिम या सप्लीमेंट के, केवल खान-पान में बदलाव, ग्लूटेन-फ्री डाइट और नियमित योग के जरिए यह फिटनेस हासिल की है।