Education
CAT 2026 की तैयारी और तनाव दूर करने के लिए विशेषज्ञों ने दिए टिप्स
ABP Live1h
THE BRIEF
1
IIM इंदौर द्वारा 29 नवंबर 2026 को आयोजित की जाने वाली CAT परीक्षा को लेकर विशेषज्ञों ने छात्रों को पढ़ाई के साथ मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान देने की सलाह दी है।
2
विशेषज्ञों के अनुसार, अपनी कमजोरियों और ताकतों को पहचानने के लिए शुरुआत में डायग्नोस्टिक मॉक टेस्ट देना और स्ट्रक्चर्ड स्टडी प्लान बनाना जरूरी है।
3
परीक्षा के तनाव को दूर रखने के लिए छात्रों को दैनिक दिनचर्या में मेडिटेशन, गहरी नींद और परिणाम की चिंता किए बिना तैयारी पर ध्यान केंद्रित करने का सुझाव दिया गया है।