लेटेस्ट स्टडी के अनुसार, सिगरेट पीने से याददाश्त कमजोर होने और डिमेंशिया का खतरा काफी बढ़ जाता है, जो मस्तिष्क के स्वास्थ्य के लिए घातक है।
विशेषज्ञों का कहना है कि बार-बार चीजें भूलना डिमेंशिया का शुरुआती लक्षण हो सकता है, जिसे नजरअंदाज करना भविष्य में भारी पड़ सकता है।
मस्तिष्क की रक्षा के लिए धूम्रपान छोड़ना और विटामिन युक्त आहार लेना अनिवार्य है, ताकि समय से पहले मानसिक गिरावट को रोका जा सके।