दिल्ली-NCR में स्वाइन फ्लू के मामले तेजी से बढ़े

मौसम बदलने के साथ सीजनल फ्लू के बढ़ते मामलों के बीच डॉक्टर मोनिका दीक्षित ने बुखार, सर्दी और खांसी से राहत के लिए डाइट में विटामिन C और प्रोटीन शामिल करने की सलाह दी है।

फ्लू के दौरान शरीर में पानी की कमी को रोकने के लिए नारियल पानी, सूप और गुनगुने पेय का सेवन करने और जंक फूड व तली-भुनी चीजों से परहेज करने को कहा गया है।

विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि यदि बुखार कई दिनों तक बना रहे या सांस लेने में तकलीफ हो, तो इसे सामान्य वायरल समझकर नजरअंदाज न करें और तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।