
पान में उपयोग की जाने वाली सुपारी और तंबाकू सेहत के लिए खतरनाक हैं, क्योंकि विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार सुपारी और पान मसाला मुंह के कैंसर के खतरे से जुड़े हैं।
तंबाकू या जर्दा मिला हुआ पान खाने से मुंह, गले और शरीर के अन्य हिस्सों में कैंसर का खतरा बढ़ता है और इसकी लत भी लग सकती है।
जिन लोगों को पहले से मुंह में छाले, सफेद या लाल धब्बे, मसूड़ों से खून आना या मुंह खोलने में परेशानी है, उन्हें सुपारी और तंबाकू वाले पान से पूरी तरह दूरी रखनी चाहिए।