कैल्शियम की कमी के कारणों पर डॉक्टरों की सलाह

शरीर में कैल्शियम की कमी के बार-बार आने वाले मामलों पर डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि केवल खान-पान ही नहीं, बल्कि अवशोषण की समस्या भी इसका कारण हो सकती है।

विटामिन डी की कमी या पाचन संबंधी विकार कैल्शियम को हड्डियों तक पहुंचने से रोक सकते हैं, जिससे सप्लीमेंट्स का असर कम हो जाता है।

विशेषज्ञों ने सलाह दी है कि कैल्शियम की जांच के साथ-साथ विटामिन डी और पैराथाइरॉइड हार्मोन का स्तर भी चेक करवाना चाहिए।