भारतीय महिला ने चॉकलेट खाकर घटाया 25 किलो वजन

सोशल मीडिया पर वायरल एक वीडियो में कंटेंट क्रिएटर आनंदिता बितोलिया ने छह महीने में 25 किलो वजन घटाने का दावा किया है।

उन्होंने अपने चार-कोर्स मील प्लान में संतुलित आहार के साथ हर दिन डार्क चॉकलेट को भी शामिल किया था।

हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार सीमित मात्रा में डार्क चॉकलेट खाने से भूख और क्रेविंग को नियंत्रित करने में मदद मिलती है।