हार्ट अटैक के शुरुआती संकेतों को पहचानना है जान बचाने का तरीका

हार्ट अटैक अचानक नहीं आता, बल्कि सीने में जकड़न, असामान्य थकान और सांस फूलने जैसे लक्षण घंटों या हफ्तों पहले ही दिखने लगते हैं।

क्लीवलैंड क्लिनिक और मेयो क्लिनिक के अनुसार, सीने के बीच में दबाव, जबड़े या पीठ में दर्द और पसीना आना हार्ट अटैक के प्रमुख चेतावनी संकेत हैं।

विशेषज्ञों का कहना है कि यदि ये लक्षण पांच मिनट से अधिक समय तक बने रहें, तो डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।