Sports
ಸ್ಮೃತಿ ಮಂಧಾನ ಪಾಡ್ಕಾಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ '30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಿಯಮ' ವೈರಲ್
oneindia51m
THE BRIEF
1
ಭಾರತ ಮಹಿಳಾ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ತಂಡದ ಉಪನಾಯಕಿ ಸ್ಮೃತಿ ಮಂಧಾನ ಪಾಡ್ಕಾಸ್ಟ್ ಒಂದರಲ್ಲಿ ತಾವು ಅನುಸರಿಸುವ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಿಯಮದ ಕುರಿತು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದ್ದಾರೆ.
2
ಆಟದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸೋಲಾದಾಗ ದುಃಖ ಅಥವಾ ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳು ಸಾಕು ಎಂದು ಅವರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
3
ಸಂಕಷ್ಟ ಎದುರಾದಾಗ ಅತಿಯಾದ ಅನುಕಂಪ ತೋರಿಸುವ ಬದಲು ಸ್ವಯಂ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲಲು ಜಾಗ ನೀಡಬೇಕು ಎಂದು ಮಂಧಾನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.