Health & Environment

நடிகை கௌசல்யா உடல் எடை குறைப்பு குறித்து விளக்கம்

News18 Tamil3h
THE BRIEF
1

நடிகை கௌசல்யா தனது உடல் எடை 105 கிலோவாக அதிகரித்திருந்ததாகவும், சர்க்கரை நோய் பாதிப்பு ஏற்பட்டதாகவும் தெரிவித்துள்ளார்.

2

தற்போது முறையான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி மூலம் 50 கிலோவிற்கும் மேல் உடல் எடையைக் குறைத்துள்ளதாக அவர் கூறியுள்ளார்.

3

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு உடல் எடையைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது அவசியம் என்பதை அவர் வலியுறுத்தியுள்ளார்.