உடலில் யூரிக் அமில அளவைக் குறைக்க உதவும் 5 வகையான இயற்கை பானங்களை வீட்டிலேயே எளிதாகத் தயாரிக்கலாம்.
இஞ்சி, எலுமிச்சை மற்றும் ஆப்பிள் சீடர் வினிகர் கலந்த பானங்கள் யூரிக் அமிலத்தை வெளியேற்ற பெரிதும் உதவுகின்றன.
தினமும் இவற்றை உட்கொள்வது மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும் என்று ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.