Health & Environment
கர்ப்பிணிகளுக்குத் தேவையான போலிக் சத்துக்கள் நிறைந்த மாதுளை

கர்ப்பிணிகளுக்குத் தேவையான போலிக் சத்துக்கள் நிறைந்த மாதுளை

toptamilnews1h
THE BRIEF
1

மாதுளை பழத்தில் பொட்டாசியம், விட்டமின் சி, ஈ மற்றும் ஃபோலேட் சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளதால், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இது சிறந்த உணவாகக் கருதப்படுகிறது.

2

மாதுளையில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் வீக்கம் போன்ற பிரிஎக்லாம்சியா பாதிப்புகளைத் தடுக்க உதவுகின்றன.

3

கருவில் வளரும் குழந்தையின் மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டல வளர்ச்சிக்குத் தேவையான போலிக் சத்துக்கள் மாதுளையில் அதிகளவில் உள்ளதாகத் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.