Entertainment

71 வயதிலும் இளமையாக இருக்கும் சிரஞ்சீவியின் ஃபிட்னெஸ் ரகசியம்

News18 Tamil2h
THE BRIEF
1

மெகா ஸ்டார் சிரஞ்சீவி தனது 71 வயதிலும் மிக இளமையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருப்பதற்கான ஃபிட்னெஸ் ரகசியங்களை ரசிகர்களுடன் பகிர்ந்துள்ளார்.

2

தினசரி உடற்பயிற்சி மற்றும் முறையான உணவுப் பழக்கமே தனது சுறுசுறுப்பிற்கு முக்கிய காரணம் என்று அவர் தெரிவித்துள்ளார்.

3

சிரஞ்சீவியின் இந்த ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பல இளைஞர்களுக்கு ஊக்கமளிக்கும் வகையில் அமைந்துள்ளது.