தினசரி உணவில் சேர்க்கப்படும் சில மசாலாப் பொருட்கள் மூளை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுவதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
மஞ்சள், இஞ்சி மற்றும் இலவங்கப்பட்டை போன்ற பொருட்கள் ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்கவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன.
சரியான உணவுப் பழக்கம் மூலம் மூளையின் செயல்பாட்டை நீண்ட காலத்திற்கு ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க முடியும்.