உடலின் செல்கள் இன்சுலினுக்குச் சரியாகப் பதிலளிக்காதபோது ஏற்படும் இன்சுலின் எதிர்ப்பு, கல்லீரலில் கொழுப்பு சேருவதற்கு முக்கியக் காரணமாகிறது.
சோர்வு, வயிறு உப்புசம் மற்றும் அசவுகரியம் போன்றவை இதன் ஆரம்ப அறிகுறிகளாக இருப்பதால், சர்க்கரை நோய் மற்றும் தொப்பை உள்ளவர்கள் அல்ட்ரா சவுண்டு பரிசோதனை செய்வது அவசியம்.
தினமும் 150 நிமிட உடற்பயிற்சி, சரிவிகித உணவு மற்றும் மதுவைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் கல்லீரல் செயலிழப்பு மற்றும் புற்றுநோய் அபாயத்தைத் தடுக்கலாம்.