பிளாக்கரண்ட் பழம்: நோய் எதிர்ப்பு சக்தி முதல் புற்றுநோய் தடுப்பு வரை பல நன்மைகள்

பிளாக்கரண்ட் பழத்தில் வைட்டமின் சி, ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன, இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.

கண் ஆரோக்கியம், இதய நலம், செரிமானம், மூட்டு வலி குறைப்பு, ரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு போன்ற பல நன்மைகளை அளிக்கிறது.

இதில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளன.