மாரடைப்பைத் தடுக்க உதவும் 5 முக்கிய வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் குறித்து டாக்டர் ஸ்ரீசந்திரன் விளக்கியுள்ளார்.
சரியான உடற்பயிற்சி, சத்தான உணவு மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் ஆகியவை இதய ஆரோக்கியத்திற்கு மிக அவசியம்.
மாரடைப்பின் ஆரம்ப அறிகுறிகளை முன்கூட்டியே கண்டறிந்து சிகிச்சை பெறுவது உயிரிழப்புகளைத் தவிர்க்க உதவும்.