Health & Environment

ప్రోటీన్ మాక్సింగ్ ట్రెండ్: ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?

Disha daily1h
THE BRIEF
1

ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతున్న 'ప్రోటీన్ మాక్సింగ్' ట్రెండ్ గురించి వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

2

అధిక ప్రోటీన్ తీసుకోవడం వల్ల కిడ్నీలపై ప్రభావం పడే అవకాశం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

3

ఏదైనా ఆహార నియమాలు పాటించే ముందు నిపుణుల సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం.