ప్రస్తుత జీవనశైలి మార్పుల వల్ల 40 ఏళ్ల వయసులోనే చాలామంది మోకాళ్ల నొప్పులు మరియు కీళ్ల సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు.
సరైన వ్యాయామం, బరువు నియంత్రణ మరియు పోషకాహారం తీసుకోవడం ద్వారా కీళ్ల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.
వర్షాకాలంలో కీళ్ల నొప్పులు పెరిగే అవకాశం ఉన్నందున, తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.