Health & Environment

గుండె ఆరోగ్యానికి పోషకాహారం ప్రాధాన్యత

TeluguOne2h
THE BRIEF
1

గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో కేవలం మందులపైనే ఆధారపడకుండా, సరైన పోషకాహారం మరియు జీవనశైలి మార్పులు చాలా ముఖ్యమని డాక్టర్ జి. లక్ష్మణరావు సూచించారు.

2

శరీరంలో కనిపించే లక్షణాలను గమనించి, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా గుండె సంబంధిత సమస్యలను నివారించవచ్చని ఆయన వివరించారు.

3

వైద్యుల సలహా లేకుండా ఇప్పటికే వాడుతున్న మందులను ఆపవద్దని, ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే నిపుణులను సంప్రదించాలని సూచించారు.