Entertainment
ప్రెగ్నెన్సీలోనూ సమంత హెవీ వర్కౌట్స్

ప్రెగ్నెన్సీలోనూ సమంత హెవీ వర్కౌట్స్

Sakshi2h
THE BRIEF
1

నటి సమంత గర్భధారణ సమయంలో కూడా జిమ్‌లో వెయిట్‌లిఫ్టింగ్, స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ వంటి వ్యాయామాలు చేస్తూ వీడియోలను పంచుకున్నారు.

2

ఈ వ్యాయామాలు నిపుణుల పర్యవేక్షణలో, తన ఆరోగ్యానికి అనుగుణంగా సవరించినవేనని ఆమె స్పష్టం చేశారు.

3

ప్రతి గర్భం భిన్నంగా ఉంటుందని, తన వర్కౌట్లను ఎవరూ అనుకరించవద్దని, వైద్యుల సలహా మేరకు మాత్రమే వ్యాయామాలు చేయాలని ఆమె సూచించారు.