శరీరంలో విటమిన్ డి లోపం వల్ల కలిగే అనారోగ్య సమస్యలు

ఆధునిక జీవనశైలి కారణంగా సూర్యరశ్మికి దూరమవడం వల్ల చాలామంది విటమిన్ డి లోపం బారిన పడుతున్నారు.

ఈ పోషక లోపం వల్ల ఎముకలు గుల్లబారి ఆస్టియోపోరోసిస్ వంటి తీవ్రమైన సమస్యలు, కండరాల బలహీనత వస్తాయి.

అలాగే రోగ నిరోధక శక్తి క్షీణించడం, మానసిక ఒత్తిడి, జుట్టు రాలిపోవడం వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి.