భారతదేశంలో 70-90% మంది విటమిన్ D లోపంతో, 50% పైగా క్యాల్షియం లోపంతో బాధపడుతున్నారు.
క్యాల్షియం శోషణకు విటమిన్ D అవసరం, కానీ అందరూ ఈ రెండింటినీ కలిపి తీసుకోవాల్సిన అవసరం లేదని వైద్యులు చెబుతున్నారు.
అధిక క్యాల్షియం సప్లిమెంట్లు కిడ్నీ రాళ్లు, గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి; డాక్టర్ సలహా మేరకే వాడాలి.