ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగడం: ఆరోగ్య నిపుణుల హెచ్చరిక

ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగడం వల్ల జీర్ణక్రియపై ప్రభావం పడుతుందని, ఇది ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

ప్రస్తుతం ట్రెండింగ్‌లో ఉన్న ఈ అలవాటు వల్ల ఎసిడిటీ మరియు కడుపులో మంట వంటి సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం ఉందని హెచ్చరించారు.

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోసం ఉదయాన్నే టీకి బదులుగా గోరువెచ్చని నీరు లేదా పండ్ల రసాలను తీసుకోవడం ఉత్తమమని నిపుణులు సలహా ఇస్తున్నారు.