గురక సమస్య: స్లీప్ ఆప్నియా ప్రమాద సంకేతం

గురక పెట్టడం అనేది కేవలం గాఢనిద్రకు సంకేతం కాదు, ఇది స్లీప్ ఆప్నియా అనే తీవ్రమైన నిద్ర సంబంధిత వ్యాధికి సంకేతం కావచ్చు.

ఈ వ్యాధి వల్ల గుండె జబ్బులు, స్ట్రోక్, మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు వంటి సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

నిర్ధారణ కోసం పాలీసోమ్నోగ్రఫీ పరీక్ష అవసరమని, చికిత్సలో భాగంగా CPAP పరికరాలు లేదా జీవనశైలి మార్పులు సూచించబడుతున్నాయి.